Description
La respiration est la seule fonction involontaire qui peut être modifiée par la volonté. La respiration profonde est un art qui permet de faire pénétrer dans tout notre être non seulement les substances matérielles en suspension dans l’air mais également son mystérieux contenu énergétique.
La maîtrise de la respiration permet d’une part d’agir en toute conscience sur nos dimensions physique, mentale et émotionnelle, et d’autre part d’établir le contact avec notre dimension spirituelle.